-
فن اللامبالاة ( لعيش حياة تخالف المألوف )
0ظل يُقال لنا طيلة عشرات السنوات إن التفكير الإيجابي هو المفتاح إلى حياة سعيدة ثرية. لكن مارك مانسون يشتم تلك “الإيجابية” ويقول: ” فلنكن صادقين، السيء سيء وعلينا أن نتعايش مع هذا “. لا يتهرّب مانسون من الحقائق ولا يغلفها بالسكّر، بل يقولها لنا كما هي: جرعة من الحقيقة الفجِّة الصادقة المنعشة هي ما ينق
صنا اليوم. هذا الكتاب ترياق للذهنية التي نهدهد أنفسنا بها، ذهنية ” فلنعمل على أن يكون لدينا كلنا شعور طيب ” التي غزت المجتمع المعاصر فأفسدت جيلًا بأسره صار ينال ميداليات ذهبية لمجرد الحضور إلى المدرسة.
ينصحنا مانسون بأن نعرف حدود إمكاناتنا وأن نتقبلها. وأن ندرك مخاوفنا ونواقصنا وما لسنا واثقين منه، وأن نكفّ عن التهرب والفرار من ذلك كله ونبدأ مواجهة الحقائق الموجعة، حتى نصير قادرين على العثور على ما نبحث عنه من جرأة ومثابرة وصدق ومسؤولية وتسامح وحب للمعرفة.
لا يستطيع كل شخص أن يكون متميزًا متفوقًا. ففي المجتمع ناجحين وفاشلين؛ وقسم من هذا الواقع ليس عادلًا وليس نتيجة غلطتك أنت. وصحيح أن المال شيء حسن، لكن اهتمامك بما تفعله بحياتك أحسن كثيرًا؛ فالتجربة هي الثروة الحقيقية.
-
عقدك النفسية سجنك الأبدي
0كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي بقلم د. يوسف حسن .. إذا كنت غير مستعد لمواجهة واقعك , وإذا كنت تهرب من نفسك وتتجنب مواجهة ذاتك فهذا الكتاب ليس لك ! ستكتشف في هذا الكتاب العديد من الأموروالحقائق التي ستصدمك والتي اعتقدت أنها جزء من مسلمات الحياة ,, وسيتناول هذا الكتاب العديد من الأمور الجريئة والواقعية في مجتمعاتنا العربية التي لم يتم التطرق لها بشكل مفصل بالسابق وسيكون كفيل بإحداث نوبة وعي لديك ..استعد لخوض رحلة فريدة من نوعها ستمكنك من رؤية الأمور بشكل مختلف ومعرفة ذاتك الحقيقية وعقدك النفسية وكيف تحظى بحياة كريمة وحقيقية..
سيتناول الكتاب النقاط التالية :
-كيف يتم تلقيننا الموروثات الفكرية؟ والى أي مدى يصل تأثير الأبوين في تشكيل هويتنا وردود أفعالنا؟
-تحليل نفسي مفصل لأهم العقد النفسية التي تتواجد في جوانب العلاقات , العمل , المال , السلطة , الحب وغيرها
-شرح مفصل لأساليب التحايل والتلاعب العاطفي بالعلاقات
-كيف ننضج؟ ولماذا نخاف من المواجهة والتعبير عن افكارنا؟ وكيف نتجاوز مخاوفنا؟
-ارتباط العقد النفسية بمفهوم الجنس.
والعديد من الأمور الأخرى .. -
العادات الذرية
0أيًا كانت أهدافك فإن كتاب ‘العادات الذرية’ يقدم لك إطار عمل من أجل تطوير مهاراتك في كل يوم. جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات، يوضح لنا في كتابه هذا استراتيجيات عملية تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة، وكيف نتخلص من القديمة السلبية، ويشرح لنا طريقة إدارة وإتقان أفعالنا اليومية البسيطة التي نستطيع من خلالها تحقيق نتائج مذهلة. يعلمنا هذا الكتاب: كيف نخلق الوقت من أجل اكتساب عادات جديدة كيف نتخلص من نقص الحافز، ونتمتع بقوة الإرادة كيف نغير بيئتنا المحيطة لتحقيق نتائج إيجابية في الحياة
-
نظرية الفستق : كتاب سيغير طريقة تفكيرك وحكمك على الأشياء
0“حطم مبكرًا كل عادة أو فعل أو مشكلة تتبلور (هذه الأيام) قبل أن تصبح كبيرة ويصعب التخلص منها.”
.
يتناول كتاب نظرية الفستق 65 موضوع يخص طرق التفكير البشرية وكيفية تطويرها ، وكيف نجيب عن الأسئلة الهامة في حياتنا
.
وينتمي الكتاب إلى مجال التنمية البشرية حيث أنه يقدم الطرق الصحيحة للتفكير السليم وتقديم النصائح لفهم الذات, ويقوم الكاتب بتناول هذه الموضوعات بطريقة بسيطة وبلغة قريبة إلى القارئ ، مما جعل الكتاب يحقق نسبة مبيعات كبيرة ويتصدر قائمة الكتب الأكثر قراءة في الخليج العربي لفترة كبيرة.
.
كما يجمع الكاتب بين العديد من النقاط التي ترجع إلى البرمجة اللغوية العصبية، والطريقة المبسطة لتناول الموضوعات هي الأسباب التي كانت تقف خلف النجاح الكبير للكتاب.
.
وقد يساعدك الكتاب في إعادة ترتيب أوراقك واهدافك الخاصة بحياتك التي منحها لك الله تعالى.
.
اقتباسات :
.
“قناعتك بفعل المستحيل هي فقط ما تجعلك مؤهلا لفعل المستحيل”
.
“لاتفكر بالنجاح بل بخلق عادة ناجحة ” (قليلٌ دائم خيرٌ من كثيرٍ منقطع).
.
“الأذكياء يخطئون مرة واحدة فقط، ثاني مرة تدعى خيارًا شخصيًا.”
.
لا تنتظر الشيخوخة كي تكتشف قائمة الندم الخاصة بك.” -
-
جلسات نفسية
0نتعلم في حياتنا كيفية التعامل مع كل شيء، مِن الدراسة للعمل والعلاقات ولكن لا نُحسن التعامل مع أنفسنا.
تتراكم مشكلات النفس دون أن نشعر ما المشكلة، وما الذي يؤلمنا، نُصدِر أحكامًا قاسية على هذه النفس دون محاكمة عادلة، تتأثر كل جوانب حياتنا ولا ندري أن المشكلة الحقيقية هي مشكلتنا في التعامل الخاطئ مع النفس! لهذا أقدم لك هذا الكتاب كمرشد لك في الطريق.
كل فصل من هذا الكتاب يُعينك على التعامل مع نفسك بشكل صحيح حتى تصل إلى السكينة النفسية.
والتوفيق من الله أولًا وأخيرًا هو خالق النفس وهو يتولَّى صلاحها، فاللَّهم أصلِح نفوسنا وانفعنا بما علمتنا.
-
معجزة الصباح : العادات الـ 6 لتغيير حياتك قبل الـ 8 صباحاً
0“كان أبي الغني يردِّد دائماً: “يمكنني أن أكسب دولاراً آخر، ولكن لا يمكنني أن أكسب يوماً آخر”. إذا أردتم أن تستفيدوا من كلّ لحظة في حياتكم، اقرأوا “معجزة الصباح”. هال إلرود شخص عبقري وكان لكتابه مفعول السحر في حياتي”. روبرت تي. كيوساكي – مؤلِّف الكتاب الأكثر مبيعاً “الأب الغني والأب الفقير” * * *
انهضوا! أنتم على موعد مع النجاح! أنتم على وشك اكتشاف كيفية تحقيق حياة استثنائية لم تتخيّلوها من قبل!
ما هو القاسم المشترك بين ريتشارد برانسون، مؤسِّس شركة فيرجين، وآنا وينتور مديرة مجلة فوغ، وتيم كوك المدير التنفيذي لشركة أبل؟ هل هو النجاح؟ بالتأكيد. هل هو جدول عمل مليء؟
ممكن أيضاً. لكن الأهم من ذلك هو سرّ بقي دفيناً حتى الآن، سرٌ سيغيِّر حياتكم بأسرع ممّا تتصوّرون، وسيشعّ فور الكشف عنه.
اكتشفوا العادات الست التي غيّرت حياة مئات الآلاف من الأشخاص حول العالم وجعلتهم يستيقظون باكراً، بمزيد من الطاقة والتحفيز والتركيز. ادخلوا في “معجزة الصباح” وأيقظوا كلّ إمكاناتكم، وابدأوا فصلاً جديداً من حياتكم، لا الحياة التي اعتدتم عليها، بل الحياة الاستثنائية التي تستحقونها! -
التأثير المركب
0التأثير المركب من تأليف دارين هاردي هو كتاب يشجع القراء على إجراء تغييرات صغيرة ومتسقة في حياتهم والتي يمكن أن تؤدي إلى نتائج كبيرة وطويلة الأجل. إنه يقوم على مبدأ أن القرارات تشكل مصيرنا، وأن الإجراءات الصغيرة التي تبدو غير مهمة هي التي تبني النجاح بمرور الوقت. يقدم هاردي مجموعة من التفسيرات والنصائح حول كيفية استخدام الخطوات الصغيرة المتتالية لتحقيق أهداف كبيرة، ولماذا يفقد صبر معظم الناس. ويؤكد أهمية المثابرة والاتساق في تحقيق النجاح وإحداث تغييرات إيجابية في حياة المرء. الكتاب مثالي لمن يريد إجراء تغييرات مهمة ودائمة في حياته. من المؤكد أن تكون أداة قوية لأي شخص يتطلع إلى الوصول إلى إمكاناته وإجراء تحسينات دائمة.
-
قوانين التحرر من الصراع النفسي
0“””تحـــذير”” لا أكتب هذه الكلمات بصفتي طبيبًا مُعالِجًا، بل شخصًا مرَّ بتجربة أليمة في صراعه النفسي مع العقل ولم يجد أي أسلحة أو أدوات ليستخدمها في هذه الحرب. شخصٌ قام العقلُ بالفتكِفيه باكتئاب وقلق وهلع ووسواس قاهر وتشتت مزمن. هذا الكتاب هو نتاج تجربة مريرة، وفيه قواعد منهجي “”العلاج الواقعي”” و
فيه ستجد طريقًا مباشرًا لتحرر نفسك مِن قِبل شخص يعرف جيدًا ما تمر به من خلال التجربة. كم كنت أتمنى أن ما وُضِع في هذا الكتاب كان يدرس في المدارس، أو أن أعود بالزمن لأقدمه لأمي وأبي لعلهما يمدانني بالأسلحة الحقيقية التي أحتاجها لمواجهة العقل. أُحذِّرك بكلِّ حبٍّ، أنك لن تعود كما كنت عليه حين تنهي القراءة، سينقشع ضبابُ الوهم الذي عشته وستعرف الطريقَ الحقيقيَّ لتتحرر من كلِّ ألمٍ قاسيته في صراعك النفسي. وتذكَّر أنه رغم وعورة هذا الطريق لكنه سيأخذ بيدك إلى الحرية الحقيقية.” -
لماذا يحب الرجال العاهرات
0الكتاب لا يدعوا النساء للتمرد بقدر ما يدعوهن إلى الانتباه إلى الطريقة التى يجب أن يُعامل بها الرجل بحيث تتناسب مع ميوله وغرائزه وخاصة إذا كانت “عينه زايغة” ، فالرجل دائماً على حد قول الكاتبة يحب أن يشعر بأنه صياد يتلذذ بالمطاردة .. ومن أهم القواعد التى لفتت الكاتبة الانتباه إليها ليجدك الرجل دائماً جذابة ويسعى ورائك وليس العكس .. اعلمي دائماً أنك جوهرة صعبة المنال ، حبي نفسك كثيراً واشعري بقيمتك ، فهذا الشعور يصل بسرعة إلى الآخرين ، لا تحاولي أبدا السعي وراء رجلاً يثير إعجابك ، فالقاعدة تقول أن كلما سعى الإنسان خلف شئ بقوة هرب منه ، لكن كوني زهرة جميلة داخل حديقة من الخارج وامرأة حديدية من الداخل .. لا تنقادي وراء الرومانسيات الفارغة والخيالات العاطفية ، حتى لا تصابين بالضعف والوهن ، وتقعين في مشكلة الانقياد حتى تمنحي عقلك القوة في التفكير بصورة جيدة في شريك الحياة المناسب .. الرجل عندما يشعر أن العطاء من جهة المرأة فقط ، يجدها مع الوقت سخيفة .
-
نظرية الفستق 2
0هذا الكتاب هو الجزء الثاني من كتاب “نظرية الفستق” أحد الكتب الأكثر مبيعاً في العالم العربي!
– حين تتحول النعم إلى مسلّمات ، نطارد أهدافاً أقل منها شأنا وأهمية
– نختار درب التعاسة حين نتمسك بفكر وجود أسباب خارجية للسعادة
-إن كنت تعتقد أنك جزء صغير من هذا العالم ، تذكر أن ظهورك في العالم كان حدثاً استثنائياً نادراًوصف الناشر :
في هذه النسخة سنكمل حديثنا عن طرق التفكير ، وأخطاء التعامل ، ودوافع التصرف وعلاقتنا بالناس والمجتمع …
هذا الكتاب يُعدّ امتدادًا للكتاب الأول ، ويَعدك كما وعدك الكتاب الأول بأن يستمر ف تغيير طريقة تفكيرك وحكمك على الأشياء .اقتباسات :
-قبل أن تلوم إنساناً على قراراته الخاطئة، اسأل نفسك كيف تتصرف لو وقعت تحت نفس المؤثرات؟
-لا تتخذ قرارً وأنت مستعجل، ولا توافق وأنت مرهق، ولا تفعل شيئاً وأنت متردد …
إخفاء -
أربعون 40
0العقل ملك، و الشهوة و العاطفة وزيران في مملكة الإنسان، فلا تجعل الملك العوبة في يد الوزيرين.
.
ﺃﻟﻔﺖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻜﺘﺎﺏ ﻓﻲ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺧﻠﻮﺓ ﻣﺪﺗﻬﺎ ﺃﺭﺑﻌﻮﻥ ﻳﻮماً، ﺣﻴﺚ ﺍﻋﺘﺰﻟﺖ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻭﺍﻟﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟﻴﺎ، ﻭﺟﻠﺴﺖ ﻓﻲ ﺟﺰﻳﺮﺓ ﻧﺎﺋﻴﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﺃﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺃﺗﻔﻜﺮ ﻓﻲ ﻣﺎ ﻓﺎﺕ، ﻭﺃﺗﺄﻣﻞ ﻓﻲ ﻣﺎ ﻫﻮ ﺁﺕٍ، ﻓﺎﻧﺘﻬﻴﺖ ﺑﺄﺭﺑﻌﻴﻦ ﺧﺎﻃﺮﺓ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﺤﻮﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺤﺎﻭﺭ ﺃﺩﻧﺎﻩ:
.
-٤٠ يوماً مع حياتي.
–
. -٤٠ يوماً مع قرآني.
–
. -٤٠ يوماً مع نفسي.
–
. -٤٠ يوماً مع تحسيناتي.
–
. -٤٠ يوماً مع قصصي.
–
. -٤٠ يوماً مع إلهي.
–
. -٤٠ يوماً مع كتبي.
–
. -٤٠ يوماً مع حِكم الناس.
–
. -٤٠ يوماً مع ذكرياتي.
–
. -٤٠ يوماً مع حِكمي.
.
🔴 اقتباسات :
.
قصة حياتك تؤلفها عاداتك، غير عاداتك لتغير القصة.
.
لترتقي في المقامات، دمر السيء من العادات.
.
الإكثار من لذة الجسد يمرضه، و الإكثار من لذة العقل يداويه، و لذة العقل في القراءة و التفكر.
.
المعاناة هي المسافة بين الواقع و بين ما تريد، و لتقضي على المعاناة : غير الواقع أو غير ما تريد.
.
خلاصة تنظيم الوقت : ان تقوم بالأعمال المهمة قبل أن تصبح مستعجلة.
.
لكي يدخل كلامك عقل من أمامك اجعله يفرغ ما فيه أولاً حتى يكون هناك مكان لكلامك ليدخل فيه، وإلا فكيف يُملأ مملوء؟
.
ليس المهم في الدعاء ماتختاره من الحروف،المهم ماينتابك من شعور.
.
لا تنافس الناس، نافس نفسك، ليكون يومك أحسن من أمسك.
.
قبل أن تنتقد الجيل الجديد، تذكر من رباهم.
.
إذا لم تستطع فعل شيء عظيم، فافعل شيئاً بسيطاً بطريقة عظيمة.
.
طوبى لمن مات وماتت معه ذنوبه، وويل لمن مات وعاشت بعده ذنوبه.
.
الكون كله مترابط، ونيتك وما في داخل قلبك يحركان الكون إما لك وإما عليك.a -
سيكولوجية المال
0هذا الكتاب سوف يغير من نظرتك في التعامل مع المال
هدف الكتاب هو إيصال فكرة بأن التعامل مع المال ليس له علاقة بمستوى الذكاء
ولكن علاقته اكثر بسلوكك وتصرفاتك وهذه امور صعبة حتى على الاذكياء
مثال اذا كان هناك شخص عبقري في الأمور المالية ولكن يفقد السيطرة على تصرفاته سوف يحقق كارثة مالية
بينما شخص عادي جدا ولكن يعرف كيف يتصرف في الامور المالية من الممكن ان يكون ثروة كبيرة .
-
محاط بالحمقى
0يبدو السلوك البشري -في معظمه- معقدٌ وغامض.. وتبدو مهمة فهم السلوك الإنساني وكأنها مسعىً لا نهاية له لمعرفة ما يقبع وراء خيارات الشخص من أسباب ومسببات. من السهل ومن الخطير أيضًا أن تقوم بتصنيف شخص يتصرف بطريقة مختلفة عنك كجاهل أو مخطئ أو حتى غبي. لكن عالم اليوم يتطلب فهمًا أكثر تطورًا نقوم على أساسه بتقييم الشخص وفق نقاط قوته وضعفه.
هذا كتاب عن الأنماط المختلفة للبشر، كيف تفهم نفسك وتفهم الآخرين، لتتمكن في النهاية من التعامل مع من حولك بشكل أفضل وأكثر فاعلية
كتاب لا غنى عنه لكل من يبحث عن حياة اجتماعية وعملية أكثر سهولة وسلاسة -
-
معادلة المعجزات ؛ حول أهم أهدافك من ممكنة إلى محتملة إلى حتمية
0أنت على بُعد قرارين فقط من تحقيق كل ما تريد. لقد صاغ صديقي هال إلرود هذين القرارين على شكل معادلة بسيطة لتحقيق نتائج استثنائية. طبِّقها وسيكون نجاحك شبه مضمونٍ. إذا أردتَ أن تتحول أهمّ أهدافك من مُمكنة، إلى مُحتملة، إلى حتميّة، فحريّ بك أن تقرأ معادلة المعجزات”.
ميل روبنز، مؤلِّفة قاعدة الثواني الخمس
* * *
رغم النجاح الهائل الذي حقَّقَهُ كتابه معجزة الصباح، أدرَكَ هال إلرود أنَّهُ ما يزال في جعبته ما يخبره للعالم. وكان ما اكتشفه هو وصفة سرمدية للنجاح، لكنّها مُغفَلَة. وصفة استخدمها على مدى قرون أكثرُ الأشخاص نجاحاً في العالم. وقد طبَّقها هو لتخطّي صعابٍ كادت تكون مُستعصية، من التعافي من المرض الذي هدَّد حياته وصولاً إلى التغلُّب على انهيار مالي وشيك.
هذه الوصفة هي معادلة المعجزات، وهي بسيطة للغاية. إذا اتخذتَ هذه المعادلة لترشدك في طريقك، فستضع خطة متدرجة لتحقيق المعجزات وتغدو الشخص الذي ينبغي أن تكونه لتخلق النجاحات. لا هدف صعب المنال!