-
Make Your Bed: A Daily Journal
130.00 DHIf you want to change the world, start off by making your bed.
Admiral William H. McRaven’s now-famous call to action has taken the world by storm, inspiring millions with his humility and optimism, wit and candour to do and achieve more.
Now, readers can draw from the powerful lessons of Make Your Bed and incorporate them into their lives with this beautiful and practical daily journal. Featuring quotes, lessons and art from the original runaway bestseller, Make Your Bed: A Daily Journal is the perfect gift for those looking to document not only their day-to-day lives but all the little ways in which they can – and do – change the world.
-
-
هل تجعلك عائلتك أذكى ؟
125.00 DHلم يستطيع الا قلة من الباحثين التعامل بصدق مع الاشكاليات المحيطة بالاسباب والنتائج المتعلقة بملكة الذكاء واقل من ذلك من استطاعوا الخوض في هذا المجال بمستوى الاصالة والوضوح الذي تميز به فلين.
-
Dangerous Women Part 2
135.00 DHCommissioned by George R.R. Martin and Gardner Dozois, these tales of dangerous women by the most stellar names in fiction are available for the first time in three-volume paperback.
George R.R. Martin is the bestselling author of A Song of Ice and Fire, the inspiration for HBO’s hit series GAME OF THRONES.
This second volume features an original short story by Megan Lindholm (who also writes as Robin Hobb). In the bittersweet ‘Neighbors’ Sarah, a rather strange widow, lives isolated and alone, surrounded by young families. But is the old lady afflicted by dementia – or by something far more odd?
Other contributors to this volume of stories of formidable women include worldwide bestselling authors Diana Gabaldon, with an Outlander story, Sharon Kay Penman and Lev Grossman.
DANGEROUS WOMEN 2
Gardner Dozois’s introduction
Megan Lindholm, ‘Neighbors’
Lev Grossman, ‘The Girl in the Mirror’
Sharon Kay Penman, ‘A Queen in Exile’
S. M. Stirling, ‘Pronouncing Doom’
Caroline Spector, ‘Lies My Mother Told Me’
Sam Sykes, ‘Name the Beast’
Diana Gabaldon, ‘Virgins’ -
The Little Book of Hygge : The Danish Way to Live Well
159.00 DH**THE INTERNATIONAL PHENOMENON, WITH OVER A MILLION COPIES SOLD AROUND THE WORLD**
Hygge has been described as everything from « cosines of the soul » to « the pursuit of everyday pleasures ». The Little Book of Hygge is the book we all need right now, and is guaranteed to bring warmth and comfort to you and your loved ones this winter.
Hooga? Hhyooguh? Heurgh? It is not really important how you choose to pronounce ‘hygge’. What is important is that you feel it. Whether you’re cuddled up on a sofa with a loved one, or sharing comfort food with your closest friends, hygge is about creating an atmosphere where you can let your guard down.
The Little Book of Hygge is the definitive, must-read introduction to hygge, written by Meik Wiking, CEO of the Happiness Research Institute in Copenhagen. The book is packed full of original research on hygge, along with beautiful photographs, recipes and ideas to help you add a sprinkle of Danish magic to your life.
From fans of The Little Book of Hygge:
‘It’s the cosiest book in the world!’
‘This book is made for lovers of creature comforts’
‘Perfect for reading on a stormy January night’
‘A lovely book to read during winter months, it helps you detach from the chaos of life’
‘If you want a book that takes you to a happy place every time, buy this one’ -
أفكار يومية
100.00 DHلنتمكّن من المشي بثبات على طرقات الحياة، نحن بحاجة إلى نقلالطعام، لنقل رمزيًّا خبزًا، كالذي يضع المؤن في حقيبة على ظهره لدى ذهابه في نزهة طويلة ليجدّد قواه خلال الطريق. يمثّل هذا الخبز مبادئ العلم الروحي. لن يكون وجودنا الحالي نهاية للسفر الذي قد باشرنا به منذ فترة طويلة جدًّا لأنّ هذا الوجود ليس سوى مرحلة من الطريق التي يجب أن يسلكها الأشخاص منذ خروجهم من الحضن الأبدي. كم من مناطق مختلفة يجب أن نمرّ بها حتى نعود، يومًا ما، إلى وطننا الحقيقي! فنحن لسنا سوى مسافرين في الأرض، ويجب أن لا ننسى هذا أبدًا، ولا يزال أمامنا مسافات طويلة يجب أن نمشيها. فلذلك يجب أن نفكّر بملء حقيبتنا يوميًّا بهذا الخبز السماوي الذي يمثّل حقائق النفس والروح، لكي نتمكّن من متابعة الدرس والعمل والمحبّة.
-
تربية الطفل الخجول
130.00 DHالعديد من الناس لا يدركون أن ثمة إزعاجًا جسديًّا يمكن فعلًا أن يصاحب القلق الاجتماعي. فمثلًا، قد يعاني شخص ما نوبة هلع في موقف اجتماعي، فيشعر بخوف وقلق شديدين وحادين، مع بعض الأعراض الآتية أو كلها: ضيق في التنفس، وشعور بعدم الراحة أو بالألم في الصدر، وضربات قلب سريعة، وشعور بالخدر أو التنميل، وغثيان
، وإسهال، ودوخة، وارتعاش، وتعرق. تأتي نوبات الهلع في العادة بشكل سريع جدًّا، وتصل للذروة خلال خمس أو عشرين دقيقة، قبل أن تنتهي. ليس من الشائع أن يقول الأفراد إن نوبات هلعهم تستمر لمدة أطول بكثير، إلا أنه من المحتمل أن تستمر التأثيرات اللاحقة للنوبة وليس النوبة نفسها مثل شعور باقٍ بالقلق، والانتباه الزائد للأحاسيس الجسدية.المراهقون هم الأكثر عرضة للإصابة بنوبات الهلع مقارنة بالأطفال الصغار. في الواقع، نوبات الهلع لدى الأطفال الصغار غير شائعة. وبدلًا من ذلك، يشكو الأطفال الصغار الذين يعانون قلقًا اجتماعيًّا من صداع وآلام في المعدة، مع أنه من الممكن أن يعانوا أعراضًا جسدية أخرى أيضًا.
وبصرف النظر عن الأعراض الجسدية تحديدًا التي يعانيها طفلك، فإن القلق لا يكون أبدًا أمرًا محببًا. فكون جسدك في حالة استنفار مستمرة له آثار سلبية، ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض في الطاقة، وتوتر العضلات، وسرعة الغضب، واضطرابات في النوم.
ضع في اعتبارك أيضًا أن الأعراض الجسدية في العادة حقيقية، فالعديد من الآباء يعتقدون أن أطفالهم يختلقون أعذارًا ببساطة، وفي حين أنه من المحتمل أن يختلقوا أعذارًا أحيانًا، فالأغلب أن هؤلاء الأطفال يعانون فعلًا أعراضًا جسدية مزعجة.
-
جزيرة المرجان
100.00 DHيكفي أن تجتمع رغبةُ فتيان جامحة، وسفينة شراعية، وجزيرة بعيدة على أفق البِحار، كي ينتج لنا هذا المزيج السحري مغامرةً تستمدّ خلودها من شغف قرّائها عبر الأجيال، ويكفي أيضاً أن نسلّم للأشرعة العالية والعواصف كل ما ينتابنا، فلعلنا نجد طريق الخلاص! تعد هذه الرواية من البدايات المبكرة لعالم أدب الفتيان، إذ
صدرت في العام 1857، لمؤلفها الإنكليزي روبرت مايكل بالانتاين (1825-1894)، وهي بذلك تقع بين عوالم روايات: (روبنسن كروزو 1719)، و(عائلة روبنسون السويسرية 1812)، و(جزيرة الكنز 1883). وهي تنتمي إلى ما يسمى مغامرة مَن تقطّعت بهم السبل (Castaway Adventure). وسوف يرى القارئ المطلع الصلةَ الواضحة بين هذه الرواية وما تلاها من صدور جزيرة الكنز، ذلك في بعض المواضع، ومنها: مشهد استراق السمع الشهير، والبقاء مع قرصان وحيد على السفينة. وكذلك الصلة الكبيرة بما صدر بعدها بسنوات كثيرة، برواية (أمير الذباب 1954)، وفيها محاولة الكاتب ويليام غولدنغ، للتركيز في الجانب الروحي، وتحديد منابع الشر الداخلي، بعيداً عن الأجواء التقليدية المعتادة لرواية جزيرة المرجان، ولكن من جهة أخرى هنالك صلات كثيرة أخرى بين الروايتين لن تخفى عن القارئ، ويحرص بالانتاين على تفصيل مشاهداته في عادات الشعوب، ومنها: الوشم، ورياضات ركوب الأمواج. كل ذلك يجعل الفتيان في حالة متكاملة من العناية بالعلم، وتعزيز الروح المؤمنة الشجاعة، ونمو الشخصية ونضجها بشكل تدريجي سليم. -
Recovery : Freedom From Our Addictions
135.00 DHThe Number One Sunday Times Bestseller from Russell Brand.
‘This is the age of addiction, a condition so epidemic, so all encompassing and ubiquitous that unless you are fortunate enough to be an extreme case, you probably don’t know that you have it.
What unhealthy habits and attachments are holding your life together? Are you unconsciously dependent on food? Bad relationships? A job that doesn’t fulfill you? Numb, constant perusal of your phone, looking for what?
My qualification for writing this book is not that I am better than you, it’s that I am worse. I am an addict, addicted to drugs, alcohol, sex, money, love and fame.’
The program in Recovery has given Russell Brand freedom from all addictions and it will do the same for you.
This system offers nothing less than liberation from self-centredness, a new perspective, freedom from the illusion of suffering for anyone who is willing to take the necessary steps.
‘It feels wrong to say it is an addictive read, given the subject, but it really is. Russell doesn’t just want to save our souls he wants to entertain us on the way.’ – Matt Haig, author of Reasons to Stay Alive
‘Recovery should be read by the world’ – Ruby Wax
-
سمية الناصر الباب الخلفي
115.00 DHيعد ألبوم الباب الخلفي أول ألبوم للتأمل الموجّه في العالم ، حيث تم تصميمه بطريقه خاصة تساعدك على الوصول لنتيجة سريعة وجيدة.
تم استخدام الآلات الإيقاعية للاتصال مع الجسد المادي ومعها التوكيدات المادية، ثم آلات النفخ لتتناسب مع الحالة الفكرية ويصحبها التوكيدات الفكرية ، ثم الآلات الوترية لتتناسب مع الحالة المشاعرية ويصحبها التوكيدات المشاعرية، ثم الأجراس لتتناسب مع الحالة الروحانية ويصحبها التوكيدات الروحانيةومع مرور المتأمل على هذه المراحل المتدرجة سيجد نفسه أسرع وأسهل وصولاً للهدف وتحررا من المشكلة
-
Be Stylish with lama
115.00 DHإطلالاتكِ هويتك… تتحكم بمزاجك وشعورك. قد تكون مصدر قوة أَو مصـــــــدر ضعـــــــــــف. في هذا الكتـــــــــــاب أُسلّــــــط الضـــــــوء على مــــــــــواطن الأخطـــــــاء المحتملة فِي اختيار التصاميم المناسبة لمميزات جسمك وطريقة الحل الأمثل. كيفية اختيار الألوان الأكثر إشراقًا لوجهك وحضورك. أكشف لكِ أسرار التنسيق الاحترافية والفنية من الألف إلى الياء.. بما يتناسب مع إطار جسمك ونمط حياتك وشخصيتك. أُعلمك التسوق بحكمةٍ لبناء خزانة منظمة تحوي ملابس، وتراكيب تسهل عليك الاختيار بسرعة وبنتيجة سعيدة. أَستعرض لكِ نصائح جمالية لتكوني بصورةٍ جذابة مليئة بالحيوية والطبيعية، بعيدا عن معايير الجمال السامة والمغلوطة.
-
في الحلال
95.00 DHعشرون عامًا من حياته قضاهم في اللا شيء ، حياة عادية ، روتينية ، وبلا أهداف واضحة.. ولكن ما حدث في تلك الليلة كان كالصفعة العنيفة علي وجهه ، تلك الصفعة التي أفاقته وفتّحت عينيه علي عالم آخر لم يكن منتبهًا له.. سار في درب مختلف ، وفي منتصف الطريق أبصرها تمشي بتؤدة ، فاقترب منها ومشي إلي جوارها ، وحينها تعاهدا أن يكملا حياتهما معًا.. في الحلال
